Jeg hedder Anja Limkilde, og jeg er yogalærer og magasinjournalist.

Jeg bor mellem skov og strand, stjerner og solnedgange på en skøn plet på Langeland, hvor jeg bliver mere og mere udkantsdansker for hver dag, der går. Jeg deler mit hus, stalden og haven med min kæreste, to heste, en kat og de vilde rådyr.

Fire dage om ugen arbejder jeg som journalist på Jysk Fynske Mediers magasinredaktion i Odense, og resten af tiden er jeg yogalærer.

Jeg har faste formiddags- og eftermiddagshold i Nordlangelandshallen og underviser fra tid til anden gratis i Frivilligcenter Langeland. Kig med i kalenderen, hvis du vil finde en yogatime.

Derudover er jeg assistent på yogalæreruddannelsen i Studio Flow, hvor Ulla Steen uddanner nye hold af yogalærere hvert år. Det er samme sted, hvor jeg selv har taget min uddannelse.


Min yoga

Jeg underviser i hathayoga med inspiration fra kundalinien og ayurveda.

Selv har jeg dyrket yoga i mere end ti år. Den første slags yoga, jeg stiftede bekendtskab med var en klassisk form for hathayoga, der udsprang af Skandinavisk Yoga- og Meditationsskole.

Siden har jeg dyrket iyengar, restorativ yoga og yinyoga og noget fra en helt anden gren: Nemlig kundaliniyogaen.

Men jeg bekender mig ikke til en bestemt form eller retning. Jeg elsker både kundalini-yogaens vilde energi og iyengar-yogaens strenge alignment.

Jeg bruger de forskellige former for yoga som redskaber,  jeg kan finde frem, når jeg har brug for dem. Og sådan vil det også være i min undervisning: Jeg introducerer eleverne for forskellige former for yoga, øvelser og teknikker. Og så kan de bruge dem, der passer til deres liv og deres situation.

Derudover er jeg meget inspireret af ayurveda, og bruger min – stadig begrænsede – viden om ayurveda i mit arbejde med yogaen. Jeg arbejder meget med at skabe balance både i yogaundervisningen og i mit eget liv.

Fra ayurvedaen er jeg også blevet inspireret til at bruge æteriske olier og sætte mig ind i, hvordan de påvirker os. Derfor starter en yogatime hos mig altid med at vi dufter til en olie, der underbygger undervisningens tema.

Yoga CV


Pranayama Intensive diplom.
Diplom for Yoga Nidra-kursus.